De Workshops en Trainingen van WerkgelukFirst worden gegeven vanuit een unieke holistische visie. Onze focus ligt op het vergroten van werkgeluk, vitaliteit en bezieling tussen mensen onderling en binnen organisaties. We werken hierbij samen met een netwerk van professionals om medewerkers te ondersteunen. Door middel van onze workshops en trainingen creëren we een positieve impact op zowel individuen als teams, wat leidt tot duurzame inzetbaarheid en een sterkere teamspirit.

Gevarieerd vitaliteitsprogramma
richt zich op het ondersteunen van medewerkers in hun persoonlijke en professionele groei. We beschikken over een groot netwerk van professionals op het gebied van fysieke, mentale, emotionele en spirituele vitaliteit. Op basis van uw vraag stellen wij een programma op maat samen. Denk hierbij aan een combinatie van mindfulness, yoga, zumba en feng shui tot aan een bokscoaching, ademwerk, organisatie-opstellingen en wandelworkshops.
Onze workshops helpen medewerkers op een diepere laag verbinding te maken met zichzelf en met elkaar. Dit helpt je niet alleen bij het behalen van je persoonlijke doelen, maar ook bij het verbeteren van je werkrelaties en teamdynamiek. Onze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat het aanbod op maat is, afgestemd op uw unieke situatie.
- Holistische aanpak
- Persoonlijke aandacht
- Duurzame resultaten

Teamtraining
is gericht op het versterken van de samenwerking en communicatie binnen teams. Door middel van interactieve sessies en oefeningen leren teamleden elkaar beter begrijpen en vertrouwen op te bouwen. We gebruiken een holistische aanpak waarbij we ook aandacht besteden aan de mentale en emotionele gezondheid van teamleden. Dit resulteert in een hogere betrokkenheid, betere prestaties en een positieve teamdynamiek.
Onze teamtrainingen bieden een unieke kans om de samenwerking binnen je team te versterken. Door middel van gerichte oefeningen en feedback creëren we een veilige omgeving waarin teamleden open met elkaar kunnen communiceren. Dit leidt tot meer begrip en vertrouwen, wat essentieel is voor een succesvolle samenwerking.
- Interactieve sessies
- Teamgerichte benadering
- Versterkt teamspirit

Workshops werkgeluk
zijn ontworpen om medewerkers te inspireren en te motiveren om actief aan hun werkgeluk te werken. Tijdens deze interactieve workshops delen we inzichten, technieken en tools die bijdragen aan een positieve werkcultuur. Deelnemers leren hoe ze hun werkplezier kunnen vergroten en hoe ze een bijdrage kunnen leveren aan het welzijn van hun collega's. Dit versterkt de onderlinge verbondenheid en bevordert een gezonde werkomgeving.
Of zoals deelnemers zeggen:
“Een waardevolle cursus om dichter bij jezelf te komen, creatief na te denken en jezelf out-of-the-box te leren denken. Ik heb veel geleerd over mezelf en handvatten gekregen om hiermee aan de slag te gaan. Dankbaar!”
“Een inspirerende workshop om te doen in een gemoedelijke atmosfeer, onder leiding van enthousiaste trainsters. Van yoga, zingeving, bewustwording, ontspanning en een persoonlijke benadering. In twee ochtenden weer tot bewustzijn gekomen, waar het om kan gaan.”
“De workshop is een goede mix van creatief, praktisch, gevoel en humor. Echt een aanrader om even stil te staan bij wat je doet, wat je wilt en hoe je daar komt.”
De workshops werkgeluk zijn perfect voor organisaties die willen investeren in de mentale gezondheid van hun medewerkers. Door praktische inzichten en technieken aan te reiken, krijg je de tools om zelf aan de slag te gaan met je werkplezier. Dit draagt bij aan een positieve werkcultuur, meer mindfulness en bewustzijn en grotere betrokkenheid.
- Inspirerende inhoud
- Lichaamsgericht
- Praktische tools
- Verhoogt onderlinge betrokkenheid
Verschillende organisaties, zoals de ministeries van OCW, VWS en SZW, Yacht Nederland, een grote universiteit en basisschool Houtrust, hebben deze workshop al gevolgd.
“Dankzij de coaching voel ik me weer energiek en gemotiveerd in mijn werk. Ik heb nieuwe inzichten gekregen die me helpen om beter samen te werken met mijn team.”
[Jan Jansen]